脂肪肝一滴酒都不能沾?医师:不想肝功恶化,这2类饮品最好远离
脂肪肝是不是就得和酒“断绝来往”?不喝酒是不是就能“安然无恙”?还有人以为,戒了酒就万事大吉,日子照常喝奶茶、喝果汁、喝能量饮料。真是这样的吗?如果你以为脂肪肝只是“长点油”那么简单,那可能是太低估它了。
脂肪肝是不是就得和酒“断绝来往”?不喝酒是不是就能“安然无恙”?还有人以为,戒了酒就万事大吉,日子照常喝奶茶、喝果汁、喝能量饮料。真是这样的吗?如果你以为脂肪肝只是“长点油”那么简单,那可能是太低估它了。
很多人听到脂肪肝这三个字时,第一反应都是:没关系,反正不痛不痒。可是一转身,医生却说:一滴酒都不能沾。这就让人犯嘀咕了——脂肪肝真的有这么严重?难道连偶尔一口都不行?
每年体检一查,转氨酶、胆红素这些指标总有人出问题。奇怪的是,有些人不喝酒、也不怎么吃药、作息还挺规律,但就是肝功能不正常。这种情况下,如果还继续按照老一套的认知来应对,估计只能越搞越乱。
脂肪肝早期几乎没有症状,最多只是感觉饭后容易犯困、晨起口干口苦、或是体检时发现转氨酶轻度升高,但这些看似不起眼的信号,往往是在提示隐匿的肝脏炎性反应已经悄然发生。
脂肪肝说来“静悄悄”,查出来的时候,大多数人都没什么感觉。但这不代表它没在对肝脏动手。你刚吃完宵夜,它在悄悄堆油;你喝两杯啤酒,它就开始发脾气。
在人体的 "沉默器官" 中,肝脏堪称最 "隐忍" 的劳模 —— 它承担着解毒、代谢、造血等 500 多项重要功能,却没有痛觉神经。当你发现皮肤突然变黄、凌晨总醒、情绪莫名暴躁时,肝脏可能已受损超过 70%。现代人熬夜、酗酒、高脂饮食等习惯,正让肝病年轻化趋势加
2025年《全球肝脏健康监测报告》最新数据显示,我国现存肝硬化确诊患者达1.58亿,年均死亡500万人,占全球肝硬化相关死亡病例的11%。更严峻的是,肝硬化不仅会使肝细胞失活,还会破坏肾脏、心血管、消化道,进而引发相关病症,严重损害患者生命健康。
现代人生活节奏快、饮食不节制、熬夜应酬多,体检时“转氨酶升高”“脂肪肝”几乎成了“常见病”。很多人表面看上去精力旺盛,但其实肝脏早已在悄悄“报警”。
哎呀,说起降血脂这事儿,真是“八仙过海,各显神通”。这年头,油腻的嘴、懒散的腿,再加上“管不住嘴、迈不开腿”的生活方式,三高一个不落,血脂也跟着“蹭蹭”往上涨。
我是镇卫生院的老马,骑摩托车跑遍20个自然村。以前进山随访,患者总说“肝病治不好,花钱打水漂”。但这几年不一样了,具体来说,乙肝能通过早干预降低恶化风险,丙肝规范治疗后临床治愈率超95%,连早期肝硬化都有逆转希望。咱老百姓的肝病治疗,真的赶上好时候了!